ပြီးပြည့်စုံသောရလဒ်များရရှိရန် မိတ်ကပ်လိမ်းဆေးရည်ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

မိတ်ကပ်ရေမြှုပ်မိတ်ကပ်လိမ်းခြင်းတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သောကြောင့် မိတ်ကပ်များသည် မျက်နှာအသားအရည်ပေါ်တွင် ပိုမိုညီညာစွာ ဖြန့်ဝေပေးရုံသာမက လက်ချောင်းဖြင့် ဖန်တီးထားသော မညီမညာ၊ မညီညာသော၊ သဘာဝမကျသော အာနိသင်များကိုလည်း ရှောင်ရှားနိုင်စေပါသည်။ ဒါပေမယ့် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ရလဒ်တွေရရှိဖို့ မိတ်ကပ်လိမ်းဆေးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်း။


ပထမဦးစွာ သင်နှင့်လိုက်ဖက်သော ရေမြှုပ်ကို ရွေးချယ်ပါ။

အရွယ်အစားအမျိုးမျိုး၊ ပုံသဏ္ဍာန်အမျိုးမျိုးရှိ ရေမြှုပ်များ၊ ကွဲပြားခြားနားသောအထူနှင့် ပစ္စည်းများရှိသည့် ရေမြှုပ်များ အစရှိသည့် ရွေးချယ်ရန် ရေမြှုပ်အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်နှင့် အသုံးပြုမှုအလိုက် မှန်ကန်သောရေမြှုပ်ကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်ပိုမိုသဘာဝကျသောအသွင်အပြင်ကိုလိုချင်ပါက၊ ပျော့ပျောင်းပြီးအရည်အသွေးမြင့်ရေမြှုပ်ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ ပိုမိုအသေးစိတ်သောအသွင်အပြင်ကိုဖန်တီးလိုပါက၊ ချွန်ထက်သော သို့မဟုတ် သေးငယ်သော မိတ်ကပ်လိမ်းဆေးကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်သည်။

2. ဘိတ်

အသုံးမပြုမီမိတ်ကပ်ရေမြှုပ်လက်ဆေးခြင်းနှင့် မိတ်ကပ်လိမ်းခြင်းအပါအဝင် အိမ်စာများကို သေချာလုပ်ပါ။ အသုံးမပြုမီ ရေမြှုပ်ကို ရေစိမ်ပြီး ခြောက်သွေ့အောင် ညှစ်ထားပါက ၎င်းကို ချဲ့ထွင်ကာ လိမ်းရလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ရေမြှုပ်သည် ရေကို အလွန်အကျွံ မစုပ်မိစေရန် အချိန်တိုင်း ခြောက်သွေ့နေစေရန် ဂရုပြုသင့်သည်။


3. ကျွမ်းကျင်မှု

1. ပုံဆွဲခြင်းနှင့် မီးမောင်းထိုးပြခြင်း အာနိသင်- ရေမြှုပ်ကို အလှကုန်၏ လိုချင်သောအရောင်သို့ နှစ်ပြီး ရေမြှုပ်ထောင့်များကို အသုံးပြု၍ လိုအပ်သည့် အနေအထားကို ညင်သာစွာ နှိပ်ပါ၊၊ သော့ချက်သည် ထူထဲပြီး သဘာဝမကျစေရန်အတွက် အလွန်အကျွံမလိမ်းဘဲ ဖြည်းဖြည်းနှင့် ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။

2. texture တစ်လျှောက် လိမ်းပါ- မျက်နှာအသားအရည်ရဲ့ texture direction အတိုင်း လိမ်းနိုင်ပြီး လိမ်းလိုက်တဲ့အခါ အရေပြားကို ဆွဲငင်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပြီး အသားအရေ လျော့ရဲပြီး အရေးအကြောင်းတွေ တိုးပွားလာစေနိုင်ပါတယ်။

3. စက်ဝိုင်းပုံစံ- မျက်နှာကို ညင်သာစွာ လှည့်ပတ်ရန် sponge ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပြီး ပိုမိုညီညာစွာ လိမ်းပေးပါ။ ဒါပေမယ့် သတိထားရမှာက မျက်လုံးတစ်ဝိုက်နဲ့ ပါးစပ်ထောင့်နဲ့ တခြားနေရာတွေကို ရှောင်သင့်ပြီး အဲဒီနေရာတွေက အရေပြားကို ပိုထိခိုက်လွယ်တာကြောင့် လိမ်းတဲ့အခါ အထူးသတိထားဖို့ လိုပါတယ်။

4. တဖြည်းဖြည်း ထပ်ဆင့်ခြင်း- အလွှာလိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုကို အာရုံစိုက်ပြီး အဆက်မပြတ်လိမ်းသည့်အခါတွင် မိတ်ကပ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ထပ်တင်ပါ၊ သို့မှသာ ဒေသနှင့် အလုံးစုံမိတ်ကပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန်။ လိမ်းပြီးနောက် အလွှာတစ်ခုစီကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ချန်ထားရန် အကြံပြုထားပြီး၊ နောက်တစ်လွှာကို မစတင်မီမိတ်ကပ်ကို အပြည့်အဝစုပ်ယူပါ။

4. သန့်ရှင်းရေးနှင့်ထိန်းသိမ်းမှု

အသုံးပြုပြီးတိုင်းမိတ်ကပ်ရေမြှုပ်အချိန်မီ သေချာ သန့်စင်ပြီး ပိုးသတ်ပါ။ သန့်စင်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော မျက်နှာသန့်စင်ဆေး သို့မဟုတ် ပိုးသတ်ဆေး ပမာဏကို ပေါင်းထည့်ရန် ရေနွေးနွေးကို အသုံးပြု၍ ရေဖြင့် သေချာစွာ ဆေးကြောခြင်း၊ ရေမြှုပ်ကို ညှစ်ပြီး အခြောက်ခံရန် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော နေရာတွင် ထားကာ အခြောက်ခံနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့် အာနိသင်ရှိစေရန်အတွက် မိတ်ကပ်လိမ်းဆေးကို လတိုင်း သို့မဟုတ် နှစ်လတစ်ကြိမ် ပုံမှန်လဲလှယ်ရန် အကြံပြုထားသည်။


အတိုချုပ်ပြောရလျှင် မိတ်ကပ်လိမ်းဆေးအသုံးပြုခြင်းသည် ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် စိတ်ရှည်မှုအချို့ လိုအပ်သော်လည်း ပိုမိုပြီးပြည့်စုံသောမိတ်ကပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်မှုကို မှန်ကန်စွာကျွမ်းကျင်အောင်ပြုလုပ်မှသာလျှင် လိုအပ်ပါသည်။